Santé menstruelle

Santé menstruelle : on en parle, tout simplement

Mercredi 27 mai, on se retrouve pour un temps d’échange autour de la santé menstruelle.
Un sujet du quotidien… encore trop souvent tabou.

De 12h à 17h, direction le niveau 0, devant le manège.
On prend le temps de s’informer, de poser des questions et d’échanger librement.

Cet après-midi de sensibilisation est organisé avec le CCAS de Villeneuve-la-Garenne et la Maison de Santé Orchidée.

Sur place, des professionnelles de santé sont présentes pour accompagner, informer et répondre à toutes les questions :

- Une sage-femme tout au long de l’événement

- Un médecin généraliste à partir de 14h

On parle de santé.
On écoute.
On partage.

Parce que la vie est belle, surtout quand on se sent bien et bien accompagnés 💜

Pourquoi en parler ?

Les règles font partie de la vie.
Et pourtant, le sujet reste encore entouré de silence, de gêne ou d’idées reçues.

👉 En parler, c’est faire avancer les choses.
👉 En parler, c’est permettre à chacun de mieux comprendre son corps.
👉 En parler, c’est contribuer à plus de bien-être au quotidien.

Comprendre la précarité menstruelle

Qu’est-ce que c’est ?

La précarité menstruelle, c’est la difficulté ou l’impossibilité d’avoir accès à des protections périodiques en quantité suffisante, par manque de moyens.

C’est aussi un accès limité à des conditions d’hygiène adaptées et à des informations fiables.

Qui est concerné ?

En France, environ 2,8 millions de femmes sont touchées.

- Les jeunes et les étudiantes

- Les femmes en situation de précarité

Les conséquences au quotidien

Quand les solutions adaptées manquent, le quotidien devient plus compliqué.

- Santé : irritations, infections et risques accrus

- Scolarité et travail : absentéisme lié au manque de protections

- Social et psychologique : stress, isolement, peur du regard des autres

- Charge mentale : devoir arbitrer entre besoins essentiels

Pourquoi c’est un sujet important ?

- Dignité : vivre son cycle sereinement devrait être une évidence

- Santé publique : le bien-être passe aussi par la santé menstruelle

- Égalité : chacun doit pouvoir vivre son quotidien sans contrainte

S’informer et se faire accompagner

Des solutions et des ressources existent ✅

- Professionnels de santé : médecin, sage-femme, gynécologue… pour poser toutes ses questions

- Dispositifs locaux : développement de solutions gratuites dans les écoles et universités

- Ressources utiles :

- L’application Regla pour localiser les points de distribution

- Le site ameli.fr pour mieux comprendre son cycle

- Les associations Règles Élémentaires et la Croix-Rouge

À noter :
À partir de la rentrée universitaire 2026, certaines protections réutilisables seront remboursées pour les moins de 26 ans et les bénéficiaires de la complémentaire santé solidaire.
+ d'infos ici.